A sz�p, eg�szs�ges k�rm�k nemcsak �polts�got, hanem bels� eg�szs�get is t�kr�znek. A k�r�m�gyb�l kin�v� k�r�mnek hat h�nap kell, mire el�ri az ujjv�get, teh�t a hat h�nap t�rt�n�sei nyomon k�vethet�k a k�rm�k�n.

A sz�p, eg�szs�ges k�rm�k nemcsak �polts�got, hanem bels� eg�szs�get is t�kr�znek. A k�r�m�gyb�l kin�v� k�r�mnek hat h�nap kell, mire el�ri az ujjv�get, teh�t a hat h�nap t�rt�n�sei nyomon k�vethet�k a k�rm�k�n.

A szappan, a mosogat�szer, �s minden egy�b tiszt�t�- �s vegyszer gyakori haszn�lata sajnos kisz�r�tja, elv�kony�tja a k�rm�ket. Sz�n�k, alakjuk, vagy �llaguk megv�ltoz�sa betegs�gekr�l, ak�r szervi bajokr�l is �rulkodhat. Mivel a k�r�m a v�rkering�sb�l t�pl�lkozik, �llapot�b�l k�vetkeztetni lehet mindenf�le eg�szs�g�gyi probl�m�ra.

Forr�s: Harmonet

A k�rm�k nagyon �rz�kenyek a szervezet bels� elv�ltoz�saira, ez�rt �llapotuk sokat mond a szakembernek. A term�szetgy�gy�szok szerint a k�r�m form�j�nak, sz�n�nek elv�ltoz�sai ak�r betegs�geket is jelezhetnek. Helyes diagn�zist persze csak orvos tud fel�ll�tani, akkor is csak alapos vizsg�latok ut�n.

Az elv�ltoz�sok t�bbs�ge �rtalmatlan, csak arra utal, hogy k�rmeinket t�l sok vegyszer �ri. De el�fordulhat az is, hogy a szervezetben valahol hi�nyzik egy bizonyos anyag, anyagcserezavar alakult ki vagy - b�r ez igen ritka - bõr-, illetve pajzsmirigygyullad�sr�l van sz�. Ha b�rmilyen eg�szs�g�gyi probl�m�ra gyanakszik, vizsg�ltassa ki mag�t, �s ne pr�b�lkozzon otthoni gy�gy�t�ssal.

Puha k�rm�k
A gyakori mos�sok, nedves k�rnyezetben, vagy vegyszerekkel, alkoholos �s zs�rold� folyad�kokkal, valamint tiszt�t�- �s mos�szerekkel v�gzett munk�k k�vetkezm�nyek�nt a k�rm�k megpuhulnak. Egy�b lehets�ges okok m�g, a k�r�mlakk �s lakklemos�, az A- �s B-vitamin, a biotin, a vas �s a k�lcium hi�nya vagy pajzsmirigy-megbeteged�s.

Hosszanti cs�kok, t�redezett k�rm�k
A hosszanti cs�k lehet sz�let�si adotts�g, de lehet az alacsony folyad�kbevitel k�vetkezm�nye. Hasonl� probl�ma akkor is el�fordulhat, ha valaki k�r�m�pol�s k�zben megs�rti a k�r�m�gyat. Lehet oka azonban bõrbetegs�g, vagy reum�s �z�leti gyullad�s.

Feh�r, pontok, ferde cs�kok, bar�zd�k
Ezek legt�bbsz�r manik�r�z�s sor�n keletkez� s�r�l�sek k�vetkezm�nyei. Ritka esetben m�jgyullad�s, l�z, gyomor-, illetve b�lpanasz, anyagcserezavar, hosszabb di�ta, de lelki v�ls�g, vagy kemoter�pi�s kezel�sek k�vetkezm�nye is lehet. Amikor az okok megsz�nnek, a cs�kok, bar�zd�k is elt�nnek. A szinte teljesen kr�tafeh�r k�r�m �r�kl�tt hajlam miatt is kialakulhat. A sok kis feh�r pontocska k�lciumhi�nyt jelezhet.

Barna-fekete elsz�nez�d�s
Ha a fekete, vagy barna folt �gy n�z ki, mint egy tintapacni az �veglap alatt, akkor val�sz�n�, hogy csak egy v�ral�fut�s. Mivel ilyenkor nagy nyom�s alatt van a k�r�m, gyakori a f�jdalom is. A folt id�vel mag�t�l elm�lik. A bõrr�k egyik t�nete is lehet azonban, ha a k�rm�n fekete, barna cs�kok l�tszanak. Csak az orvos tudja eld�nteni, hogy betegs�gr�l, vagy egyszer� anyajegyr�l van ilyenkor

F�lig feh�r, f�lig v�r�sesbarna k�r�m
A k�r�m�gyn�l feh�r, a k�r�m sz�l�n�l barn�sv�r�s k�r�m, a beteg vese egyik legjellemz�bb t�nete. A v�r�sesbarna k�r�m�gy, feh�r sz�l� k�r�m pedig m�jprobl�m�kra utalhat.

S�rg�s elsz�nez�d�s a k�r�m alatt
Doh�nyz�kra jellemz�. A nikotin hat�s�ra f�k�nt a h�velyk-, mutat�- �s a k�z�ps� ujjak sz�nez�dnek el. A gyakori k�r�mlakkhaszn�lat, vagy bizonyos gy�gyszerek szed�s�nek k�vetkezm�nye is lehet a s�rga k�r�m. Ritk�bb esetben a t�d�, vagy a m�j m�k�d�si probl�m�inak jele is lehet.

�ra�vegre hasonl�t� k�r�m
A dombor�, �ra�vegre hasonl�t� k�r�m lehet �r�kl�tt hajlam. Ha minden k�r�m dombor�, az �ltal�ban t�d�- vagy sz�vbetegs�g t�nete lehet. Ezen k�v�l neurol�giai zavarok, m�jpanaszok vagy b�lgyullad�s k�s�r�jelens�gek�nt is el�fordulhat. Ha nem sz�let�s�t�l ilyen a k�rme, vagy ha csak egy k�rme ilyen, halad�ktalanul menjen orvoshoz.

Forr�s: Harmonet